A ABNT (Associação Brasileira de Normas Técnicas) é o órgão responsável pela normalização técnica no Brasil. Fundada em 1940, a entidade atua na elaboração e… Continue a ler »Para Que Serve a ABNT? Entenda a Importância da Normalização
A NBR 6120 é a norma brasileira que estabelece os critérios para a determinação das cargas que atuam sobre as estruturas de edificações. Criada pela… Continue a ler »Entenda a NBR 6120: Cargas e Dimensionamento Estrutural
O Wegovy: O Novo Medicamento para Obesidade Aprovado pela Anvisa para o tratamento de sobrepeso e obesidade, já está disponível em farmácias e tem trazido uma… Continue a ler »Wegovy: O Novo Medicamento para Obesidade Aprovado pela Anvisa
Como a Massa Muscular Ajuda a Controlar o Peso? A massa muscular é a quantidade de músculo presente no corpo — um tecido metabolicamente ativo,… Continue a ler »Como a Massa Muscular Ajuda a Controlar o Peso?
Uma alimentação adequada durante a amamentação é essencial para garantir a saúde e o bem-estar da mãe e do bebê. No entanto, quando o assunto… Continue a ler »Dieta na Amamentação: Como Perder Peso com Saúde e Segurança
O termo HIIT é um acrônimo em Inglês para High Intensity Interval Training ou Treino Intervalado de Alta Intensidade, que envolve exercícios aeróbicos realizados em… Continue a ler »Treino HIIT para Emagrecer Urgente – O que é e como Fazer?
Você sabia que a Aloe Vera pode ajudar no emagrecimento, desintoxicar o organismo, reduzir o inchaço, fortalecer o sistema imunológico e até melhorar a qualidade… Continue a ler »Dieta de Aloe Vera Emagrece até 8 KG em 1 Mês
Manter o índice glicêmico (IG) sob controle pode ser um grande aliado para quem busca emagrecer de forma mais rápida e eficiente. Isso ocorre porque… Continue a ler »Tabela de Índice Glicêmico – Baixo Médio e Alto
A Dieta do Ovo que você está prestes a conhecer se baseia na redução de carboidratos e no aumento da ingestão de proteínas e gorduras… Continue a ler »Dieta do Ovo: Emagrecer 10kg em 7 Dias de Forma Saudável
Embora ainda não exista cura para a diabetes tipo 1, ela pode ser controlada por meio de injeções diárias de insulina subcutânea e um estilo… Continue a ler »5 Dicas para Controlar a Diabetes Tipo 1 – Sintomas, Causas e Tratamento