Uma dieta equilibrada é uma abordagem alimentar que visa fornecer ao corpo todos os nutrientes necessários para funcionar adequadamente. É...
Categoria: Dicas de Saúde
Cigarro faz Engordar? E parar de Fumar também Engorda
A resposta é sim, o cigarro pode fazer você engordar. O cigarro afeta o metabolismo, o que pode levar a um aumento de peso. A nicotina, a...
O que é Hipertensão e quais os Cuidados uma pessoa deve ter
Um coração saudável desempenha um papel crucial na manutenção do bem-estar geral de uma pessoa. O coração é o órgão responsável por bombear o...
Como o Sódio pode atrapalhar sua Dieta
Manter uma dieta com o intuito de emagrecer nem sempre é uma tarefa simples. Entretanto têm sido facilitada pela quantidade de produtos voltados...
Como Começar uma Dieta para Perder Peso
Começar uma dieta para perder peso pode parecer um desafio, mas com planejamento adequado e algumas estratégias eficazes, é possível alcançar...
Como os Alimentos Enlatados Prejudicam nossa Saúde
O que são Alimentos Enlatados Os alimentos enlatados são produtos alimentícios que passaram por um processo de conservação em que são embalados...
O que é o Bisfenol-A e como ele prejudica nossa saúde
O bisfenol-A (BPA) é um composto químico sintético amplamente utilizado na produção de plásticos, incluindo os revestimentos internos de latas...
Alimentos com Conservantes e os Problemas para nossa Saúde
Alimentos com conservantes são aqueles que passaram por um processo de adição de substâncias químicas com o objetivo de prolongar sua vida útil,...
O que são Alimentos Processados e Quais os Problemas para a Saúde
Alimentos processados são aqueles que passaram por algum tipo de alteração em sua forma natural durante a fabricação. Eles são produzidos em...
O que são Gorduras Saturadas e como controlar
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